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これがやばみ

ついに体力が日常生活に影響を及ぼすレベルに達してしまった気がする…まえに買ったエアロバイク+散歩を初めて見たものの以前ほど外に出なくなった生活のため効果があまりみられず…まだ若いという部類にカテゴライズされるのにこのていたらくであるひとまず、上2つは続けつつ仕事を継続してできる体つくりをしていかないと今後病気になったら体の方が絶えれなくて死ぬなんてこともありえる…( ;∀;)うーむ頑張るか...